GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH | Eiweißdrinks

{af:2019\02\05}
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Autor: Stanitzok, Nico
Ganz schnell neue Energie tanken: für Sport zum unterstützenden Muskelaufbau, Fitness, Gesundheit oder ein schlankes Lebensgefühl – Eiweißdrinks sind beliebt wie nie. Machen superschnell satt, halten lange vor, sind extrem praktisch, leicht vorzubereiten, überallhin mitzunehmen und vor allem: gesund. Vorausgesetzt, die Zutaten dafür sind frisch und voller wertvoller Nährstoffe. Das magische Wort dafür heißt: Selber machen! Mit dem GU-KüchenRatgeber Eiweißdrinks kann sich jeder in der eigenen Küche ruck, zuck den individuell passenden Power-Booster mixen. Vom morgendlichen Energieschub über den Muntermacher zur Mittagszeit bis zum Energie-Kick vor Freizeit und nach dem Sport: Die Power-Cocktails auf der Basis von Milchprodukten, Nüssen, Getreide, Früchten, Gemüse oder Tofu – auf rohes Ei wird in den Rezepten verzichtet – sind gesundheitlich wie geschmacklich echte Senkrechtstarter. Der perfekte und schnelle Mix für Gesundheitsbewusste, Abnehmwillige und Fitnessbegeisterte!

Seiten: ca 64
Buchform: Softcover
Band:

Schlagworte: schnell, einfach, fitness, superfood, muskelaufbau, obst, basisch, gu, selber machen, grüne, abnehmen, bücher, frühstück, vegan, smoothie-buch, anfänger, rezepte, green, detox, vegetarisch, gemüse, schlank, kochen, protein, ernährung, gesund, Koch-buch