Irisiana | Ein OM für alle Fälle

{af:2019\10\14}
Ein OM für alle Fälle vom Verlag Irisiana jetzt online bei German Toys kaufen.

Autor:
Herausgegeben von BamBu, Französisch Hoffmann, Gabriele
Erleuchtung ohne Aufwand - immer und überall Meditieren ist kompliziert und nur etwas für schon halb erleuchtete Zeitgenossen? Nein! Mit diesem Buch können Sie die Meditation intuitiv und schnell über Bilder erlernen, ohne viele Worte - der köstliche Zustand von Ruhe und Gelassenheit wird so ohne großen Aufwand für alle erreichbar. Das sagt Bambu, in Frankreich als Petit Bambou die erfolgreichste Meditations-App mit über zwei Millionen Usern. Bambus Quintessenz: Meditieren ist wie Fahrrad fahren, im ersten Moment scheinbar kompliziert, aber ganz schnell will man nicht mehr ohne es auskommen. Meditieren mit Bambu ist ein humorvoller, kompakter und farbenfroher Alltagsbegleiter mit 50 inspirierenden Illustrationen, intelligent konzipierten Übungen und pragmatisch knappen Anleitungen zu Meditation, Achtsamkeit und Atmung.

• Erleuchtung ohne Aufwand - immer und überall
• Ein farbenfrohes und praktisches Buch mit 50 fantasievollen Bildsymbolen
• Neuartiges Konzept: Visuell meditieren lernen
• Cross Marketing mit der erfolgreichen Meditations-App BamBu
Seiten: 224
Buchform: Softcover

Schlagworte: 7mind, Visualisieren, meditieren lernen, Mini-Meditationen, Achtsamkeit, Meditation für Anfänger, einfach meditieren, Headspace, Meditieren für Einsteiger, Meditation in drei Minuten