Sei gut zu dir im Advent, Zettel-Adventskalender

Gerade in der Vorweihnachtszeit wünschen wir uns so sehr Ruhe und Besinnlichkeit. Dieser Kalender lädt dich dazu ein, Tag für Tag kleine Auszeiten in deinen Adventsalltag einzubauen: Mache es dir auf dem Sofa kuschelig und lese inspirierende Texte. Stärke dich mit sanften, kraftspendenden Yoga-Übungen. Genieße die Zubereitung sorgfältig ausgewählter Rezepte. Entspanne dich bei liebevoll geführten Meditationen. Kurzum: Schaffe dir Raum zum Innehalten, Durchatmen und Auftanken für eine achtsame Weihnachtszeit voller Wunder.